zdrowie Archive

technologia do wykrywania raka piersi

Problemy zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne damy, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doznawać przekształcających życie kłopotów rekonwalescencyjnych. Spójrzmy na schorzenia i choroby, na Read More

Najczęstsze symptomy menopauzy

Najczęstsze symptomy menopauzyDamy są w stanie mieć przeróżne symptomy w okresie menopauzy. To właśnie dlatego, że estrogen jest używany przez wiele części Twojego ciała. porady zdrowie Albowiem masz Read More

Aktywnośc seksulana

Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy Read More

Zdrowa kobieta zdrowy seks

Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy ma Read More

górskie obozy biegowe

Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się fenomenalnymi pejzażami, wolno po nich też biegać, czyniąc prosty trening nadzwyczajnym przeżyciem. Kto z nas nie miał dawniej problemów z Read More

trening siłowy kraków

Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy z dziennego życia i wspomaga zapobiegać urazom. Regularnie wykonywany ma okazję zwiększyć elastyczność Read More

ćwiczenia mięśnie kegla

Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, bez względu od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie, jakich zadaniem jest Read More